La réflexologie est une pratique de bien-être qui repose sur l’hypothèse (scientifiquement non validée à ce jour en France) selon laquelle « chaque organe, chaque partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone dite « zone réflexe » projetée notamment sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles » (parties du corps richement innervées et vascularisées). Le système nerveux (central, périphérique et neurovégétatif) a un rôle crucial dans la transmission des influx nerveux dans le corps.
L’histoire de la Réflexologie
La réflexologie a ses racines dans la tradition du massage des pieds et des mains. Elle a été pratiquée depuis des millénaires en Egypte, en Grèce et en Asie. La Réflexologie moderne ou occidentale a été développée au début du XXe siècle par des médecins américains et européens ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux.
La théorie des zones réflexes
Les premières théories neurophysiologiques ont été établies au 19eme siècle par le médecin anglais Sir Henry Head, qui a relié des zones de la peau hyperalgésiques à des organes malades et par le médecin et physiologiste Ivan Pavlov concernant les réponses réflexes. La réflexologie moderne ou occidentale a été développée au début du XXe siècle par des médecins américains et européens, ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux (Fitzgerald, Riley, Kohlrausch…).
Eunice Ingham a repris la découpe du pied en 10 zones du Dr Fitzgerald pour établir la 1ere cartographie réflexe des pieds en 1938. Dans les années 1950 le docteur Paul Nogier découvre l’auriculothérapie. Plus récemment, dans les années 1980-1990, le professeur d’anatomie de la Faculté de médecine de Montpellier-Nimes Jean Bossy a posé des bases neurophysiologiques des réflexothérapies.
Edzard Ernst, médecin britannique, dans son ouvrage Médecines alternatives : le guide critique (2005), définit la réflexologie comme suit « Méthode thérapeutique faisant appel à la pression manuelle appliquée sur des régions spécifiques, ou zones, des pieds (et parfois des mains ou des oreilles) réputées correspondre à des régions du corps, afin de faire disparaître le stress, ainsi que de prévenir et de traiter les troubles physiques ».
Les usages de la Réflexologie
La réflexologie repose sur trois concepts originaux :
- la prise en compte de la globalité de l’individu,
- la main, outil d’analyse et de soin réflexe,
- le principe d’équilibre neuro-hormonal et neurovégétatif par des techniques de relaxation et de stimulation réflexes.
La réflexologie est utilisée pour :
- Détendre, relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.
- Réduire l’état d’anxiété et diminuer la douleur
- Réguler le système nerveux et hormonal.
- Déceler et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou d’autres toxines du corps.
- Réguler les acidités du corps.
- Activer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
- Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles fonctionnels
- Favoriser et maintenir l’équilibre du métabolisme.
Notes
• Les séances ne remplacent pas les soins prodigués par des kinésithérapeutes ou des ostéopathes notamment.
• La pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais aux techniques de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.
Conseils de lecture
Il y a peu d’explications scientifiques sur le mécanisme d’action de la réflexologie, à part l’auriculothérapie, qui a fait l’objet des évaluations très intéressantes.
- Evaluation de l’efficacité de la pratique de l’auriculothérapie
Expertise scientifique réalisée par l’unité Inserm U669 à la demande du Ministère de la Santé (Direction Générale de la Santé). Juillet 2013
Les grandes lois de la Réflexologie ont été dégagées à la suite des travaux en neurophysiologie, notamment ceux du Dr Jean Bossy (1929-2009). Son ouvrage Bases neurobiologiques des réflexothérapies, publié en 1975 et réédité en 1983 demeure une référence.
Pour plus d’informations :
Plusieurs articles sur la plateforme CAIRN.INFO (publications dans la revue HEGEL) : https://www.cairn.info/resultats_recherche.php?searchIn=all&searchTerm=%22r%C3%A9flexologie%22&searchTermAccess=
- L’article sur les effets de la réflexologie sur le stress https://www.cairn.info/revue-hegel-2018-2-page-124.htm
- L’article de Mireille Meunier https://www.cairn.info/revue-hegel-2017-4-page-309.htm
- Les articles d’Elisabeth Breton https://www.cairn.info/publications-de-Elisabeth-Breton–708016.htm
La recherche :
- INSERM – Comprendre la recherche clinique
- Site web Recherche et réflexologie – Réflexologie et recherche
Le réflexologue certifié RNCP est un professionnel de la relation d’aide et de la gestion du stress. Son champ d’action étant la prévention, le mieux-être et l’accompagnement à la santé, il favorise le processus d’auto-régulation par un toucher spécifique des zones réflexes (plantaire, palmaire, faciale, auriculaire…) en s’appuyant sur des mécanismes neuro-hormonaux, neuro-végétatifs et de circulation des fluides.
Le réflexologue certifié RNCP exerce l’activité conformément aux Référentiels d’activités, de certifications et de compétences. Le Titre RNCP permet à son titulaire de certifier les compétences, aptitudes et connaissances nécessaires à l’exercice du métier et activité du Réflexologue dans un domaine professionnel.
Les activités du Réflexologue certifié RNCP
- Accueillir, prendre en charge et accompagner des personnes.
- Élaborer des protocoles de réflexologies (plantaire, palmaire, …).
- Élaborer des protocoles de réflexologie adaptés à des cas particuliers (sujets sensibles) dans le cadre de l’accompagnement de soins de support et / ou de confort, notamment dans la prise en charge de la douleur.
- Traiter des zones ou points réflexes pour relaxer et/ou stimuler les personnes et prévenir des troubles ponctuels et/ou chroniques dus au stress.
- Animer des ateliers et/ou des conférences sur les différentes techniques réflexes et leurs bienfaits.
- Participer aux congrès, colloques et autres manifestations pour faire connaître la pratique et le métier de réflexologue certifié RNCP.
- Participer aux études de recherches cliniques et scientifiques.
- Se perfectionner et se former en continu.
- Gérer, faire évoluer et prospérer sa structure professionnelle.
Le déroulement type d’une séance de réflexologie
Le réflexologue certifié RNCP est entièrement responsable de ses actes, il choisit les méthodes et techniques qu’il emploie en fonction des besoins de la personne. Le traitement se déroule dans le cadre de séances individuelles. Lors de chaque consultation, le réflexologue certifié RNCP élabore un bilan, et effectue la séance réflexe en fonction des données recueillies lors de chaque entretien, il les synthétise et établit un protocole personnalisé, selon l’état de la personne et en accord avec elle.
Le réflexologue certifié RNCP cible des zones réflexes à travailler pour dynamiser les fonctions vitales du métabolisme, et diminuer les tensions, en améliorant le bien-être et la qualité de vie de la personne.
La durée d’une séance moyenne est comprise entre 45 minutes et 1 heure. La durée est moindre et adaptée selon les besoins et les fragilités des sujets. La réflexologie se fait sur une table de soin, en position allongée ou éventuellement sur une chaise où la personne est confortablement assise. Pour un meilleur accompagnement, il est souvent préférable d’effectuer une à deux séances par mois. La fréquence pourra être adaptée aux besoins et aux attentes de la personne.
Titre RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles)
• Un titre professionnel est une certification professionnelle délivrée, au nom de l’État, par le Ministère chargé de l’Emploi dont la spécificité est de proposer une mise en situation professionnelle concrète dans l’organisation de la validation.
• Un titre professionnel atteste que son titulaire maîtrise les compétences, aptitudes et connaissances permettant l’exercice d’activités professionnelles qualifiées.
• Un titre professionnel permet de favoriser l’évolution professionnelle ou le retour à l’emploi de son titulaire et s’obtient au terme d’un parcours de formation professionnelle ou par le biais de la Validation des acquis de l’expérience.
• Pour les formations qui ne bénéficient pas d’une reconnaissance par l’État (diplôme ou certificats d’écoles, CQP …), la certification RNCP est la seule garantie donnée aux étudiants et aux futurs recruteurs de leur adaptation à l’évolution des qualifications et de l’organisation du travail.
• Un titre est un outil de cadrage, d’information et de contrôle. L’enregistrement au RNCP garantit le niveau de la qualification professionnelle.
Sources : Vae.gouv.fr | francecompetences.fr
Attention !
A ce jour, plus aucune école ne dispose du titre de réflexologue RNCP « actif »!
Deux dispositifs existent.
01. La formation professionnelle dans un Centre référencé au RNCP
www.francecompetences.fr/recherche_certificationprofessionnelle
VIGILANCE : seuls les centres référencés sur le site de FRANCE COMPETENCES sont en mesure de délivrer un titre RNCP sous condition que leur certification est toujours « ACTIVE » ! Les indications « en cours de renouvellement » ne garantissent pas l’obtention du titre RNCP.
Note : chaque centre référencé au RNCP possède son propre Référentiel d’activités, de certification et de compétences de Réflexologue en fonction de sa spécificité (approche, méthode…) d’où la diversité des référentiels.
02.La Validation des Acquis de l’Expérience (VAE) au sein d’un Centre référencé au RNCP
La VAE est un dispositif permettant à tout individu, quels que soient son âge, son niveau d’études ou son statut, de faire valider les acquis de son expérience pour obtenir une certification professionnelle.
Le seul prérequis étant de pouvoir justifier d’une activité passée en lien avec la certification visée : expériences personnelles et professionnelles, bénévolat, participation à des activités de volontariats, activités sportives de haut niveau, etc.
Liens utiles à propos de la VAE :
- Consulter le portail officiel de la VAE : http://www.vae.gouv.fr
- Télécharger le formulaire Cerfa 12818*02 et sa notice : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R10282
Pourquoi une Certification et pas un Diplôme ?
Il n’existe pas de diplôme d’État pour la profession de réflexologue. La reconnaissance officielle de l’activité de réflexologue existe uniquement à travers le titre de Réflexologue enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles
• Niveau 6 (licence / Bac + 3)
• Niveau 5 (BTS-IUT / Bac + 2)
• Code NSF 330t Spécialités plurivalentes des services aux personnes (réalisation du service)
A propos des Niveaux RNCP
VIGILANCE : seuls les Centres de formation référencés sur le site de FRANCE COMPETENCES sont en mesure de délivrer un titre RNCP sous condition que leur certification soit toujours « Active » ! Les indications « En cours de renouvellement » ne garantissent pas l’obtention du titre RNCP.
A ce jour, le titre de réflexologue RNCP n’est plus actif dans aucun Centre de formation !
La pratique de la réflexologie n’est pas assimilée à une profession médicale ou paramédicale, elle peut être considérée comme une nouvelle profession à part entière s’inscrivant dans le domaine de la prévention, de la gestion du stress, de la relation d’aide, du bien-être et du confort de la personne.
Le réflexologue exerce le plus souvent son activité en profession libérale auprès des particuliers et des entreprises. Il peut également intégrer une équipe pluridisciplinaire médicale ou paramédicale à la demande d’un service hospitalier ou d’une association ou être salarié d’une structure : entreprises, associations, hôpitaux, centres sportifs, établissements d’enseignement, etc…
Les secteurs d’activités
- Secteur indépendant (à domicile, en entreprise sous forme d’ateliers de gestion du stress, dans des hôtels, des centres ou résidences d’accueil pour personnes âgées, des centres de vacances, de remise en forme, des clubs de sport, …)
- Secteur spécialisé indépendant et complémentaire à une spécialité initiale (masseur kinésithérapeute, infirmier, aide-soignant, sage-femme, auxiliaire de vie, podologue, ostéopathe, sophrologue, psychologue, relaxologue, naturopathe, entraîneur sportif, éducateur de santé, professeur de yoga, esthéticienne, socio-esthéticienne…)
- Cabinet paramédical, service hospitalier ou associatif (réseau de santé, centre anti douleur, unité de soins de suite spécialisés en cancérologie, unité de soins palliatifs, unité de soins gérontologie, centre de soins pour femmes enceintes, unité de soins post-natal, établissement de cure, de convalescence, de réadaptation et de rééducation physique en complément de thérapies manuelles, dans des services de chirurgie réparatrice esthétique…)
- Instituts de beauté, SPA, cliniques de chirurgie esthétique …
- Centres de thalassothérapie, de balnéothérapie et dans des établissements thermaux
- Structures de la petite enfance (PMI, association parents et enfants, halte-garderie, crèche, association massage bébé …)
- Milieu carcéral, établissements de santé privés qui traitent diverses pathologies ; centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie ; établissements de soins de suite en alcoologie ; centres de désintoxication (drogue, tabac, trouble alimentaire…)
- Cabinet de psychologues et de psychiatres, où la réflexologie pourra être proposée en complément d’accompagnement aux thérapies cognitives et comportementales (TTC) (3ème vague émotionnelle : relaxation, affirmation de soi, méditation pleine conscience, schémas de personnalité, cohérence cardiaque…)
- Centres de médecine intégrative (médecine anti-âge, médecine préventive et complémentaire)
- Centres de prévention et de gestion du stress
Organisation de la profession de réflexologue certifié RNCP
L’Association des Réflexologues RNCP (ARRNCP-L) est l’organisme représentatif de la profession des réflexologues certifiés RNCP.
L’Association des Réflexologues RNCP est à la fois :
• Une structure nationale regroupant des réflexologues certifiés RNCP (Niveau 6 et 5).
• Un porte-parole au service des réflexologues certifiés RNCP.
• Une plateforme d’échange et de partage d’informations sur le métier et la certification.
• Un réseau de référence et d’information en France et à l’étranger.
• Un représentant du corps de métier des réflexologues certifiés RNCP auprès des professionnels et des instances gouvernementales.